«Spengo i termosifoni ogni sera alle 20»: i trucchi per stare al caldo e risparmiare

Di Andrea Coclite

News & Pay-Tv Expert

Le temperature miti di fine febbraio sono il momento perfetto per provare ad abbassare le spese per il riscaldamento: per risparmiare non serve soffrire il freddo, basta sfruttare al meglio il calore accumulato durante il giorno (e non lasciarlo scappare via).

Il calore passivo: il segreto per risparmiare

Perché le 20:00 possono essere un buon momento per spegnere il riscaldamento e tagliare i consumi? Non è un numero magico, ma l'ora in cui molte case hanno già accumulato abbastanza calore interno.

Nelle prime ore della sera, infatti, diversi fattori contribuiscono a scaldare gli ambienti oltre ai termosifoni. È il momento in cui la famiglia si riunisce, si cucina la cena e si accendono più dispositivi. Inoltre, pareti e pavimenti hanno assorbito calore durante il giorno e iniziano a rilasciarlo lentamente. 

Spegnere il riscaldamento proprio in questa fase permette di sfruttare questa “energia extra” e mantenere una temperatura gradevole prima di dormire. In particolare, a generare calore sono:

• Le persone: il nostro corpo genera fino a 100W, come una piccola lampadina accesa;
• La cucina: fornelli accesi, e soprattutto il forno, sprigionano calore che si diffonde rapidamente nelle stanze;
• Gli elettrodomestici: TV, computer e persino le luci (se usi ancora le vecchie lampadine a incandescenza) contribuiscono a far sembrare la casa più calda.

Inoltre, la sera facciamo attività più sedentarie, quindi possiamo concentrarci sul tenere caldo il corpo invece che tutta la casa. Per esempio, dopo aver spento il riscaldamento si può indossare un plaid oppure usare uno scaldino o una borsa dell'acqua calda sul divano.

I gesti da non dimenticare per tenere la casa calda

Una volta spenti i termosifoni, la vera sfida diventa conservare il calore accumulato. L'obiettivo è trasformare la casa in una piccola "fortezza termica", impedendo al calore di uscire proprio quando ne abbiamo più bisogno. I gesti da fare ogni giorno sono due:

• Chiudi tende e tapparelle al tramonto: le finestre sono il punto più freddo della casa. Tende spesse e tapparelle abbassate creano uno strato d’aria che rallenta la dispersione del calore verso l’esterno;
• Blocca gli spifferi: chiudi le porte degli ambienti che non usi (lavanderia, studio, camera degli ospiti) per non disperdere il calore accumulato. Se senti aria fredda passare sotto porte o finestre, anche un semplice paraspifferi può fare la differenza.

Scalda il corpo e non la stanza

Mantenere 20°C in tutta la stanza, o addirittura in tutta la casa, spesso non è necessario quando siamo sul divano o sotto le coperte. Se l'abitazione ha un buon isolamento termico, il calore accumulato durante il giorno non si disperde subito.

Il segreto è smettere di pensare al numero sul termostato e dare priorità alla temperatura del nostro corpo: è lì che serve mantenere il calore ideale per il comfort. Per farlo non serve accendere una stufa o consumare energia: bastano alcuni accorgimenti quotidiani che non incidono sulla bolletta:

• I tessuti giusti: indossa capi di lana, cotone felpato o materiali termici tecnici, che trattengono il calore senza far sudare;
• Scalda mani e piedi: quando la temperatura scende il corpo protegge gli organi vitali e riduce il calore alle estremità. Calzini pesanti o uno scaldino aiutano a eliminare subito la sensazione di freddo;
• Il trucco della borsa dell'acqua calda: mettila sul letto una ventina di minuti prima di dormire e lo troverai già caldo. Posizionarla sui piedi favorisce la vasodilatazione e aiuta il rilassamento;
• Scegli un piumone adatto: per l’inverno è ideale un tog compreso tra 12 e 15, cioè un livello di isolamento adatto alle temperature più basse.

Perché conviene abbassare la temperatura gradualmente

Un ultimo accorgimento utile è evitare di spegnere il riscaldamento di colpo. Abbassare la temperatura in modo graduale durante la sera permette alla casa di rilasciare lentamente il calore accumulato, mantenendo una sensazione di comfort più stabile. In più, evitare "shock termici" rende questa strategia di risparmio più accettabile per tutta la famiglia.

Ci sono due modi per arrivare allo spegnimento progressivo. Il primo è sfruttare le valvole termostatiche: abbassale da 3 a 1 nel giro di alcune ore, dando priorità alle stanze meno usate. Il secondo è installare un termostato intelligente, i modelli più recenti riducono il riscaldamento poco alla volta fino allo spegnimento notturno, senza sbalzi termici e senza sprechi.

Quando impari a gestire il calore accumulato, il riscaldamento smette di essere uno spreco e diventa una risorsa. L'anticipo di primavera di queste settimane è l'occasione perfetta per trovare nuovi modi per risparmiare.