L'ondata di caldo entra nella sua fase più dura: il bollettino sulle ondate di calore del Ministero della Salute del 14 luglio 2026 segnala 4 città in bollino rosso e, per la prima volta in questa fase, nessuna città in bollino verde. Il caldo, insomma, non risparmia più nessuno. E il quadro è destinato a peggiorare in fretta: giovedì le città in rosso saranno addirittura 15. Ecco la situazione di oggi e come evolverà.

🚦 Cosa significano i bollini del Ministero

Il bollettino usa quattro livelli di rischio, identificati da un colore:

  • Verde (livello 0): nessun rischio per la salute legato al caldo.
  • Giallo (livello 1): pre-allerta, condizioni che possono precedere un'ondata di calore nei giorni successivi.
  • Arancione (livello 2): temperature elevate con possibili effetti sulla salute dei soggetti più fragili (anziani, bambini piccoli, malati cronici).
  • Rosso (livello 3): ondata di calore, rischio elevato che persiste per tre o più giorni e riguarda l'intera popolazione.

Città con bollino rosso oggi

Oggi, 14 luglio, sono quattro le città in bollino rosso, il livello di allerta più alto, che segnala un rischio per la salute dell'intera popolazione e non solo dei gruppi più fragili:

  • Brescia
  • Firenze
  • Perugia
  • Torino

Città con bollino arancione oggi

In bollino arancione, che indica un rischio soprattutto per le persone più fragili come anziani, bambini piccoli e malati cronici, oggi ci sono 12 città:

  • Ancona
  • Bologna
  • Cagliari
  • Campobasso
  • Frosinone
  • Genova
  • Latina
  • Palermo
  • Pescara
  • Rieti
  • Roma
  • Viterbo

Città con bollino giallo oggi

In bollino giallo, il livello di pre-allerta, oggi ci sono le restanti 11 città:

  • Bari
  • Bolzano
  • Catania
  • Civitavecchia
  • Messina
  • Milano
  • Napoli
  • Reggio Calabria
  • Trieste
  • Venezia
  • Verona

Da segnalare che oggi, per la prima volta in questa fase, nessuna città monitorata si trova in bollino verde: un segnale di quanto il caldo si sia ormai esteso a tutta la penisola.

Le città a rischio nei prossimi giorni

Il peggio deve ancora arrivare, e il numero di città in bollino rosso è destinato a crescere rapidamente: si passa dalle 4 di oggi alle 7 di mercoledì, fino alle 15 di giovedì. Ecco le previsioni del bollettino.

Mercoledì 15 luglio le città in rosso salgono a sette:

  • Bologna
  • Brescia
  • Firenze
  • Frosinone
  • Perugia
  • Roma
  • Torino

Giovedì 16 luglio si raggiunge il picco, con ben 15 città in bollino rosso:

  • Bologna
  • Brescia
  • Cagliari
  • Campobasso
  • Firenze
  • Frosinone
  • Genova
  • Latina
  • Palermo
  • Perugia
  • Pescara
  • Rieti
  • Roma
  • Torino
  • Viterbo

Oltre la metà delle città monitorate, dunque, si troverà al livello di allerta massimo: un'evoluzione in linea con il caldo africano che spinge le temperature verso i 40 gradi e oltre in molte zone.

📅 Il quadro completo dell'ondata

Questo bollettino è la fotografia di oggi. Per capire quando arriva il picco, quanto durerà e come cambieranno le temperature giorno per giorno, abbiamo preparato il calendario di questa ondata di caldo: la mappa completa dei prossimi giorni, dal picco fino alla (lontana) tregua.

Restiamo in contatto!

Seguici sui nostri canali social oppure iscriviti alla newsletter!

Iscriviti alla Newsletter Raggiungici su Whatsapp Seguici su Telegram

Consigli per affrontare il caldo (e non far salire la bolletta)

Nelle giornate di bollino rosso è fondamentale proteggersi, e le precauzioni raccomandate dal Ministero della Salute aiutano anche a contenere i consumi:

  • Evita le ore più calde: meglio non uscire tra le 11 e le 18, quando il sole è più forte.
  • Idratati bene: bevi molta acqua e mangia frutta fresca, limitando alcol e bevande zuccherate o con caffeina.
  • Scherma la casa di giorno: tende e persiane abbassate sulle finestre esposte al sole sono il gesto a costo zero che più di tutti tiene fresca la stanza.
  • Usa il condizionatore alla temperatura giusta: tra i 25 e i 27 gradi, senza scendere troppo, per stare bene senza far lievitare la bolletta.
  • Attenzione al ventilatore: muove l'aria e dà sollievo, ma non va tenuto puntato direttamente sul corpo per ore.

Per approfondire, abbiamo raccolto le strategie migliori nelle guide su come rinfrescare casa durante il caldo estremo, su quanto costa tenere acceso il ventilatore e su come dormire al fresco nelle notti tropicali.

Il bollettino completo, con il dettaglio città per città e le previsioni fino a 72 ore, è consultabile sul portale del Ministero della Salute e tramite l'app "Caldo e Salute".